如今，具有抗菌或抑菌功能的洗手液已成为许多家庭清洁的需要产品。在消费者眼中，带有“抗菌”或“抑菌”商标的抑菌洗手液产品似乎比普通洗手液或肥皂产品更有效，是保护自己和家人免受细菌伤害的重要手段。但真的是这样吗？

1、抑菌洗手液功能的科学观点

为了揭开洗手液抗菌作用的神秘面纱，我们将讨论其成分。洗手液通常添加有具有消毒和抑菌效果，但这种抑菌效果仅通过其在实验室中压制细菌繁殖的功效来显示。在疾病预防方面，没有证据证明标有“抑菌/抗菌”效果的洗涤产品优于普通肥皂和水。在这种情况下，我们需要特别使用抑菌洗手液吗？它能给我们和我们的家人带来额外的保护吗？

首先，对于抑菌效果的评价，任何我不想谈论浓度的抑菌效果陈述都是无赖。这是因为消毒剂和抑菌剂都具有能够发挥作用的抑菌浓度。低于这个限度，它们将不再具有抑菌作用。也就是说，人们应该用自来水洗手。如果冲洗时间长且冲洗效果完全，则皮肤上残留的抑菌剂是否有任何效果将因人而异。

其次，我们应该正确理解人体自身的免疫系统。人体手部皮肤是一道天然屏障，它不仅能维持手部各种细菌的自然平衡，还能抵抗人体内大量的致病菌。如果我们使用抑菌洗手液来影响正常菌群的生活环境，很可能导致菌群失衡，这不利于人体免疫系统的锻炼。

第三，研究发现，即使使用不含抑菌成分的肥皂，只要遵循标准和仔细的洗手过程，大多数受伤的附着菌落都可以被清理。然而，简单地用抑菌洗手液洗手也会导致病原菌的附着和传播，这表明“如何洗手”比“用什么洗手”更重要。

2、抑菌洗手液的效果好吗

无论是免洗洗手液还是消毒湿毛巾，因为它是免洗的，使用后，其中的成分将留在手上。如果你用这样的手直接把东西放进嘴里，不可食用的成分将不可避免地被吃掉。如果它含有化学添加剂，从长远来看会对你的健康产生负面影响。

此外，洗手液和消毒湿巾会对手造成更严重的伤害。其中的酒精具有固定蛋白质的功能（这也是其消毒原理），这将加速皮肤老化。喜欢这种“清洗”方法的年轻人很容易发现他们的手部皮肤变得干燥粗糙。随着时间的推移，“手比脸老”会出现。因此，当不方便洗手时，这种“免洗”技术可以暂时用于紧急情况，但鼓励人们在日常生活中用流动的清水、肥皂和洗手液洗手。洗手时间非常重要。一般来说，你应该继续搓揉20-30秒，以有效杀死手上的细菌和病毒。